Поделитесь опытом, коллеги! Мне 48 лет, нет месячных уже 4 месяца, пошли приливы -попила по месяцу (ежедневно): FC, потом Wild Yam и сочетала их с C-X, но все равно приливов хватает. Какую схему пропивать? ??ли и далее одновременно сочетать с С-Х то FC, то Wild Yam по месяцу? Есть ли универсальная формула для настройки гормоналки в пременопаузе?
Часто ведь формулы требуют применения во 2-й фазе цикла, но цикла-то уже и нет!

Кальций я успешно подняла с помощью Osteo Plus.

Поделитесь опытом, коллеги! Мне 48 лет, нет месячных уже 4 месяца, пошли приливы -попила по месяцу (ежедневно): FC, потом Wild Yam и сочетала их с C-X, но все равно приливов хватает. Какую схему пропивать? ??ли и далее одновременно сочетать с С-Х то FC, то Wild Yam по месяцу? Есть ли универсальная формула для настройки гормоналки в пременопаузе?
Часто ведь формулы требуют применения во 2-й фазе цикла, но цикла-то уже и нет!
[quote]
Лючия, ЭЙт не пробовали? Там клопогон (цимицифуга), очень хорошо при климаксе. По 4-6 капсул в день (лучше по паре капсул, и после еды), С-Х тоже ОТЛ??ЧНО, Вайлд Ям и Ф-С само собой. Лучше все сразу пить - и С-Х, и Вайлд Ям, и Ф-С, и Эйт. Вайлд Ям и Ф-С разбить по фазам. Фазы цикла можно принять условно: первые 2 недели месяца - первая фаза, потом - вторая. Вы так моделируете цикл, и сосуды быстрее успокоятся (это ведь им привычно, когда циклично меняются гормоны). А КАЛЬЦ??Й В КЛ??МАКСЕ ВООБЩЕ ПРЕКРАЩАТЬ СТРА??НО, лучше понемногу, но постоянно. Здоровья!